Chăm sóc răng miệng

Phương pháp chải răng cho bệnh nhân chỉnh nha

Bàn chải chuyên dụng

Cách chải răng

Dr.Angle khuyên bạn dùng bàn chải mềm với một lực vừa phải và kem đánh răng có chứa fluor.
Đặt bàn chải ở góc độ mà bạn cảm giác lông bàn chải ở ngay đường viền nướu và xoay tròn nhẹ.

 

 

Chải thật sạch từng mặt răng của tất cả các răng, bao gồm các vùng phía trên,dưới,giữa mỗi mắt cài.Chải 10 nhịp ở mỗi mặt răng. Cách chải răng này tốn từ 2 đến 3 phút.
Dr.Angle khuyên bạn nên chải răng ít nhất 4 lần một ngày:

Sau khi ăn sáng,

Sau ăn trưa(ngay khi bạn về nhà),

Sau bữa ăn chiều,

Trước khi đi ngủ.
Bàn chải đáng răng của bạn sẽ hư nhanh chóng vì những cái mắt cài, do đó bạn cần thay bàn chải ngay khi nó bị xơ tua.

Nên nhớ rằng bàn chải có thể không tới được phía dưới dây cung môi.


Việc vệ sinh răng miệng thích hợp cũng lien quan chỉ nha khoa, dùng bàn chải kẽ răng, nước súc miệng kháng khuẩn.